Некоторые люди могут из-за банальных жизненных неурядиц переживать очень длительное время. Между тем, переживания человека неизбежно отражаются на его самочувствии, состоянии нервной системы и всей жизни в целом. Есть люди, которых переживания втягивают в настоящую борьбу за выдуманные ими ценности и идеалы. В большинстве случаев такая борьба не дает каких-либо положительных результатов, а лишь истощает жизненные силы и энергию. Таким образом, вместо обретения радости от процесса жизни человек лишь зря тратит собственное время и энергетические запасы на абсолютно не имеющие здравого смысла переживания. Неприятность относительно переживаний сводится еще и к тому аспекту, что они никогда не проходят бесследно. Конечно, иногда вследствие переживаний в жизнь человека добавляется некая острота. В результате жизнь при наличии переживаний может показаться ярче и сочнее.
Многим и вовсе без переживаний жить уже не привычно и даже не мыслимо. Есть, однако, целые народы, согласно культуре которых повышенная эмоциональность на ряду с множеством длительных переживаний считается огромным недостатком. Такое положение вещей может восприниматься даже в качестве определенной болезни. Естественно, переживания могут носить не только отрицательный характер. Если жизнь человека наполнена преимущественно радостными переживаниями, тогда можно уверенно сказать, что он живет правильно и со смыслом. Однако подобное встречается крайне редко. Гораздо чаще человека одолевают переживания с негативным характером. Среди них наибольшее распространение имеют переживания, вызванные обидой, чувством гнева, раздражением, злостью, страхом, виной или даже ненавистью к кому-то. Этот список покажется знакомым очень многим из людей. Неприятная новость по поводу переживаний сводится еще и к тому, что любые наши негативные эмоции, равно как и переживания, оставляют своеобразную «запись» в нашем теле. Человек следы своих переживаний носит на протяжении всей жизни. Безусловно, с возрастом переживания только накапливаются. Но при этом их груз словно склоняет человека к земле, не позволяя уверенно смотреть вперед и вверх.
К пятидесятилетнему возрасту большинство из эмоциональных людей являются практически сгорбленными под тяжелым весом накопившихся обид, огорчений или страхов. От такого груза совершенно необходимо своевременно избавляться, если человек не хочет с годами согнуться практически вдвое и тащить на себе тяжелейшую ношу разных претензий относительно себя и других людей. Груз негативных переживаний не только склоняет человека книзу, не позволяя в полной мере радоваться солнцу и личным успехам. Дела обстоят еще хуже. Угнетающие негативные переживания склонны провоцировать возникновение различных заболеваний у человека. Как раз по этой причине среди людей после сорока лет практически нет полностью здоровых. Конечно, здоровье уходит не только из-за длительных и сильных переживаний. На это влияют и иные факторы. Однако переживания практически всегда способствуют повышению либо чрезмерному понижению давления, нарушениям в работе сердечной мышцы, депрессивным состояниям и даже раковым образованиям. Помимо прочего, переживания могут оставлять и видимый отпечаток на лице людей. Так, человек, проживающий жизнь в состоянии постоянной борьбы, имеет лоб, полностью покрытый глубокими морщинами. Такие люди внешне стареют гораздо раньше положенного срока. Их внешность словно заявляет, что жизнь их сильно «помяла». Но как правило, помятым человек оказывается исключительно по своей вине.
Вернее, это происходит из-за того, что человеку не удалось научиться навыку своевременного отказа или избавления от переживаний. Нередко сильные отрицательные переживания становятся причиной чрезмерной полноты человека. Это обусловлено тем, что подсознательно человек желает словно защититься от внешнего мира. Его тело само образует некую «защитную оболочку», прочно закрывающую истинную натуру человека от «неправильного» окружения или «несправедливых» обстоятельств. Вы и сами наверняка замечали, что когда вы нервничаете, вам хочется что-то поесть. Не удивительно, что из-за таких «успокоительных» мер вес становится соответствующим. Даже, если вы еще молоды, и проблемы здоровья вас не очень волнуют, то все равно не стоит отходить от тактики его сбережения. Негативные переживания могут усугубить и проблемы, вызванные тем, что человек находится под влиянием вредных привычек. Большинство людей привыкли прочно маскировать то, что в душе у них имеется множество переживаний. Но от этого их негативное воздействие лишь усиливается. Если от стрессовых моментов избавляться при помощи крика, переживания внутри тоже будут скапливаться, однако в меньших объемах. Психологи рекомендуют бороться с переживаниями путем их «вывода» на бумагу.
Также можно понаблюдать за окружающими людьми, склонными к переживаниям. Подумайте, являются ли такие люди успешными, как они живут, и хотелось ли вам жить такой же жизнью. Ответы на подобные вопросы могут дать вам внутренние инструменты для борьбы с переживаниями. Однако ваша работа в этом направлении завершаться не должна. Вам для полноценной жизни еще нужно избавить себя от уже накопленных переживаний, вернее от их устойчивых следов в вашем теле. Сделать это согласно рекомендациям психологов очень легко. Просто составьте исчерпывающий перечень людей, которые косвенно или прямо вызывают у вас сильные неприятные чувства и эмоции. На удивление вам, в таком списке могут быть и ваши близкие на ряду с некоторыми из друзей. Далее с этим списком важно проделать такую работу. Она будет сводиться к необходимости искреннего прощения каждого, оказавшегося в этом списке. Полное прощение позволяет очистить тело от накопленного внутри негатива. Процедуру прощения можно применять и по отношению к себе, если в чем-то конкретном вы себе сильно не нравитесь. Прощение можно свести к многократному повторению фразы, в которой вы будете говорить, что абсолютно и в полном объеме прощаете себя или другого человека и с большой благодарностью принимаете его в собственную жизнь.
Важно и у себя просить прощение за то, что вы поддались негативным чувствам и позволили к другому человеку питать негативные и разрушающие вас эмоции. Чем большее количество переживаний вызывает у вас конкретный человек из составленного списка, тем больше времени нужно уделить на работу с ним. Такая словесная формула действует по принципу ластика, стирающего все грязные и ненужные пятна. Повторяйте формулу прощения до того момента, пока в ваших воспоминаниях и мыслях человек из списка и вы сами не будете вызывать у себя ни одной из негативных эмоций. Естественно, данная работа должна продолжаться не один день. Но для полного своего энергетического очищения все же имеет смысл потрудиться. Люди, только начинающие активно вводить в жизнь психологическую практику прощения, иногда замечают, что организм при этом словно протестует. При повторении слов из формулы прощения у некоторых людей текут слезы или начинает болеть голова. Бояться этого не стоит, ведь данные явления свидетельствуют о том, что очищение действительно осуществляется практически. Когда вы очистите себя от негативных переживаний, постарайтесь в дальнейшем всячески контролировать собственные эмоции и мысли. Старайтесь впредь не допускать таких состояний, когда негатив берет власть над вами. Старайтесь жить и мыслить в позитивном ключе, тогда и проблемы физического и психологического плана вам будут не свойственны.
В современном мире мы часто сталкиваемся со множеством людей, энергетика которых может быть отрицательной. Защититься от негативного воздействия может каждый, но для этого важно соблюдать некоторые правила.
С негативным влиянием чаще всего справляется биополе человека. Однако не всегда естественная защита срабатывает. Причин может быть множество — от банальной усталости до порчи и сглаза, — а значит, важно постоянно «держать ухо востро» и научиться определять негативно настроенных людей , а также укреплять собственную защиту. Эксперты сайта сайт знают, что постоянное отрицательное воздействие чревато не только дурным настроением, но и вполне реальными болезнями, поэтому советуют каждому не пренебрегать собственной защитой .
Чем опасны люди с негативной энергетикой
Людей с плохой энергетикой важно определить своевременно, пока взаимодействие с ними не принесло вам вред. Самые явные признаки:
- головные боли и всевозможные недомогания;
- ощущение покалывания в разных частях тела;
- приступы агрессии или одиночества, а также депрессивный настрой;
- возникающие после общения негативные мысли и отказ от активной жизни;
- частые ночные кошмары;
- потеря аппетита;
- давление в области грудной клетки.
Среди людей с плохой энергетикой встречаются энергетические вампиры . Негативное воздействие такого человека может стать причиной неудач в работе, финансовых проблем, разлада в семье и всевозможных неурядиц, случающихся будто на ровном месте.
Как обезопасить себя от людей с плохой энергетикой
Не все люди реагируют на негатив, однако знать о том, как защитить себя, важно для внутренней гармонии и здоровья. Устойчивость к влиянию негативных людей можно выработать, если придерживаться перечисленных ниже правил.
Если рядом с вами оказался человек, от которого исходит негатив, постарайтесь от него абстрагироваться. Представьте, что вы находитесь там, где вам комфортно и безопасно. Такой психологический блок позволит выстроить ментальную стену и обезопасить себя от любого зла.
Старайтесь чаще улыбаться и выходить из конфликтных ситуаций, а не усугублять их. Положительный настрой создает прекрасный барьер от отрицательной энергетики и не позволяет ей причинить урон вашему здоровью и настроению.
При возникновении конфликта старайтесь держать эмоции под контролем и ни при каких условиях не поддавайтесь на провокации. Люди, провоцирующие такие ситуации, добиваются от вас ответной реакции, «питаясь» вашей энергией. С такими людьми важно общаться доброжелательно, сбивая их с толку вежливыми ответами или комплиментами. В таком случае они попросту не смогут добиться от вас всплеска эмоций, а значит, не получат того, чего добиваются.
Тем, кто постоянно жалуется на жизнь и нагружает вас своими проблемами, важно избавиться от негатива, направив его на вас. В таком случае вы можете отказаться слушать «нытье» или, напротив, подбодрить собеседника. Однако жалеть его не стоит: он почувствует вашу слабину и быстро превратит вас в персональную «жилетку». Никогда не переносите чужие проблемы на себя, чтобы негатив не навредил вам.
С малознакомыми людьми лучше не разговаривать по душам, не делиться информацией о своей семье, работе, мечтах и планах. Для этого есть проверенные друзья и близкие родственники.
Обязательно пользуйтесь амулетами, защищающими от сглазов и порчи , чтобы негатив не мог вам навредить. В этом случае вы обезопасите себя и избежите неприятного воздействия.
Практикуйте создание защитного барьера , особенно если находитесь в людном месте. Представляйте, что вокруг вас есть щит, который успешно отражает дурную энергетику, не позволяя словам и мыслям негативно настроенных людей доставить вам неприятности. Такие практики помогут защититься в любой ситуации и не попасть под влияние манипуляторов, энергетических вампиров и завистников.
Каждый сам выбирает себе окружение, но зачастую приятные на первый взгляд люди оказываются энергетическими вампирами. Присмотритесь к людям, которые вас окружают. Среди них могут быть и обладатели негативной энергетики , способные принести в вашу жизнь немало проблем. Чтобы обезопасить себя, общение с ними нужно свести к минимуму. Удачи вам и здоровья, и не забывайте нажимать на кнопки и
06.09.2018 01:22
Каждый человек может подвергнуться влиянию злых людей, от которых исходит негативная энергетика. Чтобы этого не...
Все люди, из нашего окружения несут в себе различное негативное влияние. Хотим мы того или нет, при контакте с собеседником эта энергетика задевает и нас. Допустим, ваш собеседник грустит и рассказывает о своих проблемах. После такой беседы положительных эмоций явно не прибавится. Изолировать себя от общества мы не в состоянии. Поэтому важно научиться, не поддаваться чужому настроению и сохранять эмоциональное равновесие.
Как защитить себя от негативной энергии людей
В первую очередь важно избавиться от ожиданий. Не ожидайте от людей ни хорошего, ни плохого. Невозможно предсказать, что принесет та или иная встреча. Даже люди, которых вы считаете исключительно позитивными, могут неприятно удивить. Лучше не загадывать, как пройдет мероприятие, а действовать по ситуации. Обычно ситуативные решения, в общении с людьми, оказываются самыми правильными.
Люди бывают абсолютно разные. В мире полно людей переполненных негативом и ненавистью. При контактах с такими людьми лучше сохранять дистанцию. Такие личности склонны выплескивать свое недовольство на окружающих. Кроме этого, они часто преднамеренно пытаются спровоцировать человека на проявление негативных эмоций, получая от этого удовлетворение. Такое поведение часто проявляется бессознательно, но вам от этого не легче. Поэтому старайтесь не поддаваться на провокации таких недовольных личностей. Без эмоций парируйте обидные шуточки, критику и прочие неприятные вещи, которые можете от них услышать. В этом случае вы будете считаться победителем, так как негатив останется с тем, кто его принес.
Самым лучшим способом избегать негативного влияния является оптимистический настрой и уверенность в себе. Если вы уверены в себе и оптимистично смотрите на вещи, то вас тяжело будет вывести из эмоционального равновесия. Надо стараться найти позитивные моменты в каждом человеке и каждой ситуации. В этом случае у вас будет все хорошо, и никому не удастся разубедить вас в этом. Также вы сможете даже помочь своему окружению, поделившись позитивной энергетикой.
Если речь идет о длительных отношениях, и человек все это время сохраняет негативную энергетику, то лучше подумать над разрывом таких контактов. Позитива у вас меньше не станет, а негатива убавиться. При этом не обязательно высказывать все в лицо. Лучше просто начать избегать контактов с ним. И если выводов не будет сделано, то взаимоотношения прервутся сами собой. Таким образом, вы избавитесь от фактора негативного влияния.
Найдите подходящий для вас способ смывать с себя негатив, с которым приходится часто сталкиваться. Дыхательные практики и медитации хорошо помогают очистить разум от любых мыслей. Многие сбрасывают свой негатив в спортзале, при интенсивных нагрузках. Занимающиеся спортом люди, по статистике менее подвержены .
Не бойтесь отказывать людям. Особенно когда ваше эмоциональное состояние начинает слегка пошатываться. Излишняя эмоциональная нагрузка, в этот момент может спровоцировать даже нервное расстройство.
Помните, что негативное влияние и энергетика окружения – это проблема окружения, пока вы не впустите её в себя и в свою жизнь.
Всем пока.
С уважением, Вячеслав.
Когда вы находитесь под гнетом постоянного стресса, вы ощущаете, что серое облако негатива следует за вами куда угодно. При взаимодействии в социуме разрушающая энергия воздействует и на вас, и на окружающих. Но иногда вы даже не догадываетесь о том, что таскаете за собой это серое облако. Вот некоторые признаки того, что вы источаете эти негативные вибрации.
Вы уверены, что у всех есть проблемы
Когда негативный человек общается с окружающими, он склонен видеть в других людях только плохое. Вы уверены, что если вас одолевают проблемы, значит, и другие люди не могут без них жить.
Вы любите выводить других людей на эмоции
Когда вы разговариваете с кем-то по телефону, ни дня не проходит без колкостей и едких замечаний. В понимании негативного человека продуктивное общение - это сетование на плохую жизнь и поиск виноватых. Также любимым занятием личности, которая высасывает эмоциональную энергию из окружающих, являются сплетни.
Вы склонны работать поздней ночью
Существует хорошее правило: не приносить работу домой. Когда вы не успеваете выполнить поручения вовремя, вы крадете время у ночного отдыха. А это значит, на следующий день кому-то из ваших сослуживцев не поздоровится.
Напряженная жизненная ситуация
Присмотритесь к своим бытовым условиям. Все ли вас утраивает в них? Если у вас существуют проблемы с романтическим партнером, его родственниками или соседями; если после общения с другими людьми вы чувствуете негатив, это обязательно повлияет на вибрации, которые вы источаете.
Постоянное сравнение с жизнью в других местах
Вам кажется, что вы родились не в то время и не в том месте. От постоянных сравнений с возможностями других людей давно болит голова. Когда человек уверен в том, что он недостоин лучшей участи или неуспешен, страдают его самооценка и положительная энергия.
У вас ощущается острая нехватка свободного времени
Счастье невозможно достигнуть без соблюдения оптимального баланса между работой и досугом. Когда у вас ощущается острая нехватка свободного времени, вы начинаете злиться на мир. Почему бы не дать себе возможность немного отдохнуть и побаловать себя? Так вы избавитесь от накопившегося за долгое время стресса.
Слишком много времени отдано социальным сетям
Помимо негативного влияния синего свечения, которое излучают мобильные телефоны, вы получили еще один бонус со знаком минус. Социальные медиа могут значительно влиять на формирование вашего настроения. Когда вы прокручиваете новостную ленту, то натыкаетесь на гневные и унизительные комментарии незнакомых пользователей, испытываете зависть к более успешным коллегам и дико ревнуете бывшего романтического партнера. Не живите чужой жизнью, сосредоточьтесь лучше на своей.
У вас низкая самооценка
Когда у человека занижена самооценка, он склонен говорить о себе только в негативном свете. Подумайте о ежедневных позитивных установках. Их сила не имеет границ.
В вашей компании одни пессимисты
Прекратите проводить время с людьми, которые негативно настроены по отношению к окружающим. Все разговоры в вашей компании сводятся к жалобам на жизнь. Эта модель общения крайне разрушительна.
Вы закрыты для мира
Когда вы приходите в общественное место, вы стараетесь не глядеть людям в глаза и держитесь обособленно. Закрытая позиция вашего тела говорит другим: «Не подходите, я не в духе!»
Вы пассивны и ленивы
Такие черты, как непродуктивность и беспокойство тоже могут источать отрицательную энергию. Положите этому конец и найдите увлечение для души. Это поможет вам сосредоточиться на позитиве.
Вы редко выходите за пределы зоны комфорта
Выход за пределы зоны комфорта очень сложен для людей, которые испытывают беспокойство, страхи и неудачу. Эту жизнь можно назвать бегом по замкнутому кругу, так как отсутствие новых ощущений удерживает вас в этой негативной зоне.
Наши мысли и чувства отражаются на нашей жизни. Наше здоровье связано с нашим образом жизни, генетикой и подверженностью болезням. Но кроме этого, существует прочная взаимосвязь между эмоциональным состоянием и вашим здоровьем.
Умение справляться с эмоциями, особенно отрицательными, является важной частью нашей жизнеспособности. Эмоции, которые мы держим внутри, могут в один день взорваться и стать настоящим бедствием для нас самих. Вот, почему важно их выпускать.
Крепкое эмоциональное здоровье является довольно редким явлением в наши дни. Негативные эмоции, такие как тревога, стресс, страх, гнев, ревность, ненависть, сомнения и раздражительность могут в значительной степени влиять на наше здоровье.
Увольнение, неспокойные отношения в браке, финансовые трудности и смерть близких людей могут быть губительными для нашего психического состояния и отразиться на нашем здоровье.
Вот, как эмоции могут разрушать наше здоровье.
Влияние эмоций на здоровье
1. Гнев: сердце и печень
Гнев – это сильная эмоция, которая возникает в ответ на отчаяние, боль, разочарование и угрозу. Если принять меры сразу и выразить его правильно, гнев может быть полезен для здоровья. Но в большинстве случаев злость разрушает наше здоровье.
В частности злость влияет на наши логические способности и повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Гнев приводит к сужению кровеносных сосудов, повышению частоты сердцебиений, кровяного давления и учащенному дыханию. Если это случается часто, это приводит к изнашиванию и разрывам стенок артерий.
Исследование 2015 года показало, что риск инфаркта повышается в 8,5 раз через два часа после вспышки сильного гнева.
Гнев также повышает уровень цитокинов (молекул, которые вызывают воспаление), что повышает риск возникновения артрита, диабета и рака.
Чтобы лучше справляться с гневом, регулярно занимайтесь физической активностью, учитесь техникам расслабления или обратитесь к психологу.
2. Беспокойство: желудок и селезенка
Хроническое беспокойство может привести к целому ряду проблем со здоровьем. Оно влияет на селезенку и ослабляет желудок. Когда мы много беспокоимся, наше тело атакуют химические вещества, которые заставляют реагировать больным или слабым желудком.
Беспокойство или зацикливание на чем-то может привести к таким проблемам как тошнота, диарея, проблемы с желудком и другим хроническим расстройствам.
Чрезмерное волнение связано с болью в груди, высоким кровяным давлением, ослабленным иммунитетом и преждевременным старением.
Сильное беспокойство также вредит нашим личным отношениям, нарушает сон и может сделать нас рассеянными и невнимательными по отношению к нашему здоровью.
3. Печаль или горе: легкие
Из многих эмоций, которые мы испытываем в жизни, грусть является самой продолжительной эмоцией.
Печаль или тоска ослабляет легкие, вызывая усталость и затруднение дыхания.
Она нарушает естественный поток дыхания, сужая легкие и бронхи. Когда вы переполнены горем или печалью, воздух перестает легко поступать в легкие и из них, что может привести к приступам астмы и болезням бронхов.
Депрессия и меланхолия также портят кожу, вызывает запоры и низкое содержание кислорода в крови. Люди, страдающие от депрессии, склонны набирать или терять вес, и легко подвержены зависимости от наркотиков и других вредных веществ.
Если вам грустно, не нужно сдерживать слезы, потому что таким образом вы сможете выпустить эти эмоции наружу.
4. Стресс: сердце и мозг
Каждый человек переживает и реагирует на стресс по-разному. Небольшой стресс полезен для здоровья и может помочь вам в выполнении повседневных задач.
Однако, если стресса становится слишком много, это может повлечь за собой высокое кровяное давление, астму, язву желудка и синдром раздраженного кишечника.
Как известно, стресс является одним из главных виновников появления заболеваний сердца. Он повышает кровяное давление и уровень холестерина, а также служит толчком к вредным привычкам, таким как курение, отсутствие физической активности и переедание. Все эти факторы могут повреждать стенки сосудов и приводить к болезням сердца.
Также стресс может привести к ряду таких заболеваний как:
· Астматические нарушения
· Выпадение волос
· Язвы в полости рта и чрезмерная сухость
· Психические проблемы: бессонница, головные боли, раздражительность
· Сердечно-сосудистые заболевания и гипертония
· Боли в шее и плечах, скелетно-мышечные боли, боли в пояснице, нервные тики
· Высыпания на коже, псориаз и экзема
· Расстройства репродуктивной системы: нарушения менструального цикла, рецидивы половых инфекций у женщин и импотенция и преждевременное семяизвержение у мужчин.
· Болезни пищеварительной системы: гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит и раздраженный кишечник
Связь между эмоциями и органами
5. Одиночество: сердце
Одиночество - это состояние, которое заставляет человека плакать и впадать в глубокую меланхолию.
Одиночество представляет собой серьезный вред для здоровья. Когда мы одиноки, наш мозг вырабатывает больше гормонов стресса, таких как кортизол, которые вызывают депрессию. Это в свою очередь влияет на кровяное давление и качество сна.
Исследования показали, что одиночество повышает шансы на появление психических заболеваний, а также является фактором риска возникновения коронарной болезни сердца и инсульта.
Кроме того, одиночество оказывает негативное влияние на иммунную систему. У одиноких людей чаще возникает воспаление в ответ на стресс, которое может ослабить иммунитет.
6. Страх: надпочечники и почки
Страх ведет к тревожности, которая изматывает наши почки, надпочечники и репродуктивную систему.
Ситуация, когда возникает страх, приводит к уменьшению потока энергии в теле и заставляет его защищаться. Это ведет к замедлению частоты дыхания и циркуляции крови, что вызывает состояние застоя, из-за чего наши конечности практически застывают от страха.
Больше всего страх отражается на почках, и это ведет к частому мочеиспусканию и другим почечным проблемам.
Также страх заставляет надпочечники вырабатывать больше гормонов стресса, которые оказывают разрушительное воздействие на организм.
Сильный страх может вызвать боль и болезни надпочечников, почек и поясницы, а также болезни мочевыводящих путей. У детей эта эмоция может выражаться через недержание мочи, что тесно связано с тревогой и неуверенностью в себе.
7. Шок: почки и сердце
Шок является проявлением травмы, вызванной неожиданной ситуацией, сбивающей с ног.
Внезапный шок может нарушить равновесие в организме, вызвав перевозбуждение и страх.
Сильное потрясение может подорвать наше здоровье, особенно почки и сердце. Травмирующая реакция приводит к выработке большого количества адреналина, который оседает на почках. Это ведет к учащенному сердцебиению, бессоннице, стрессу и тревоге. Шок может даже менять структуру мозга, влияя на области эмоций и выживания.
Физическими последствиями эмоциональной травмы или шока часто становятся упадок энергии, бледность кожи, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, расстройства сна и пищеварения, сексуальные дисфункции и хронические боли.
8. Раздражительность и ненависть: печень и сердце
Эмоции ненависти и раздражительность могут влиять на кишечник и здоровье сердца, что ведет к боли в груди, гипертензии и учащенному сердцебиению.
Обе эти эмоции повышают риск возникновения высокого кровяного давления. Раздражительные люди также больше подвержены клеточному старению, чем добродушные.
Раздражительность также плохо влияет на печень. При словесном выражении ненависти человек выдыхает уплотненные молекулы, содержащие токсины, которые повреждают печень и желчный пузырь.
9. Ревность и зависть: мозг, желчный пузырь и печень
Ревность, отчаяние и зависть напрямую влияют на наш мозг, желчный пузырь и печень.
Как известно, ревность ведет к замедленному мышлению и ухудшает способности ясно видеть.
Кроме того, ревность вызывает симптомы стресса, тревожности и депрессии, что ведет к чрезмерной выработке адреналина и норадреналина в крови.
Ревность оказывает негативное влияние на желчный пузырь и ведет к застою крови в печени. Это вызывает ослабление иммунной системы, бессонницу, повышение кровяного давления, сердцебиения, высокий уровень холестерина и ухудшение пищеварения.
10. Тревога: желудок, селезенка, поджелудочная железа
Тревога является нормальной частью жизни. Тревожность может участить дыхание и сердцебиение, повысить концентрацию и кровоток к мозгу, что может быть полезным для здоровья.
Однако, когда тревожность становится частью жизни, это оказывает разрушительное воздействие на физическое и психическое здоровье.
Желудочно-кишечные заболевания часто находятся в тесной связи с тревожностью. Она влияет на желудок, селезенку и поджелудочную железу, что может привести к таким проблемам, как расстройство пищеварения, запоры, язвенный колит.
Тревожные расстройства часто становятся фактором риска развития целого ряда хронических заболеваний, таких как коронарная болезнь сердца.
