Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую - задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений». Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.
Мы ждём ваших писем по адресу [email protected]. Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история» .
Сегодня публикуем письмо читателя, который совершил ошибку и потерял семью, но понял, что хочет вернуть отношения с женой. Возможно ли это?
В браке мы с женой были почти 15 лет, из них 13 - вполне счастливые. После 7 лет брака появились дети, очень желанные и долгожданные, мы переехали в новое жилье, живи да радуйся. Но за внешним благополучием скрывались проблемы, начала появляться постоянная раздраженность, расти отчуждение. И я, увы, выбрал худший из вариантов: пошел налево, попал в очень тяжелые отношения. К неверности добавлялось огромное количество грязи. Жена терпела это очень долго, я уходил, вернулся, продолжал связь, пытаясь ее скрывать. В конце концов жена не выдержала и подала на развод. Так почти 2 года назад появился штамп о разводе, которого я очень не хотел, несмотря на то, что это был логичный финал. Но тем не менее, я проводил и провожу с детьми много времени, вижу их почти каждый день, исправно плачу алименты, оставил квартиру, перебравшись в родительскую. И я пытался начать новую жизнь, появлялись отношения, но в итоге сбегал, причиняя боль тем, от кого сбегал. Последние такие отношения длились около года, даже строились какие-то планы на будущее, но недавно я понял, что заменить мне бывшую жену у девушки так и не получилось, что я думаю о том, что когда-нибудь я к ней вернусь.
Надо отметить, что бывшая жена разрыв тоже не пережила еще. Дети и она до сих пор страдают, что она не может простить того, что я сделал: при этом время от времени проскакивает - может быть, когда-нибудь это пройдет и мы, опять же, может быть, воссоединимся. Я понимаю, что это элемент манипуляции, но стараюсь лояльно относиться к ее выпадам.
После последнего разрыва появилась пустота. Я зачеркнул то новое, что начало появляться с человеком, который меня полюбил со всеми моими такими обстоятельствами, и представления не имею, что делать со старым, возможно ли там что-то. Хотя бы в силу того, что бывшая жена не понимает: кроме того, что послужило естественным поводом для развода, были и явные предпосылки для этого, ответственность за которые мы несем уже вдвоём. Но когда речь заходит об этом, разговор заканчивается тем, что мы, мол, развелись, живи и радуйся, что избавился от плохой жены.
Очередные новые отношения я заводить уже не хочу, да и от только что завершившихся я получил еще один комплекс вины, так что даже и боюсь. И не знаю, что делать.
Оксана Бланк, практикующий психолог «Центра успешных отношений»:
Получается ли у вас жить в настоящем? Получать удовольствие от того, что с вами происходит? Или же вы часто ищете чего-то лучшего?
Вы уже сами видите этот сценарий - разрушение отношений происходит практически одинаково, вы обесцениваете то, что с вами происходит в текущем моменте. Пытаетесь вернуться в прошлое либо надеетесь на будущее, а настоящее становится чем-то незначительным.
Возможно ли, что отношения для вас - это способ убежать от себя, от собственных переживаний? Даже когда вы говорите «пытался начать новую жизнь», выясняется, что вы имеете в виду «появлялись новые отношения».
Найдете ли вы такую женщину, как ваша жена, появятся ли такие же отношения - скорее всего, нет. И из того, что вы рассказываете, становится также понятным, что, скорее всего, не произойдет и восстановления вашей прошлой семьи, по крайней мере до тех пор, пока остается так много непроработанных вопросов.
Юридически ваш развод произошел, но эмоциональный разрыв - нет. С бывшей супругой вы продолжаете жить прошлым, высказывать друг другу претензии, что-то вспоминать, отрабатывать взаимные переживания. И похоже, что вы продолжаете решать возникающие вопросы как супруги, а не как родители.
И для вас очень важно быть в этой связи. Вероятно, прошло не так много времени, чтобы действительно с этим справиться.
Но именно эта ситуация не дает вам двигаться дальше, потому что постоянно есть сравнение с чем-то прошлым, преломление ситуации через то, что когда-то было, фантазии. Как правило, в таком случае человек чувствует пустоту, потерю времени, безысходность, апатию, отсутствие энергии, развития. Это приводит к тому, что человек недоволен собой.
Оптимальный путь для вас сейчас - не заводить новые отношения. Пока вы не разберетесь с тем, чего хотите добиться, пока не выстроите отношения с бывшей супругой так, чтобы они не приносили переживаний, скорее всего, ваши новые отношения будут развиваться всё по тому же сценарию, что только усилит ваш комплекс вины, у вас опять появится ощущение, что вы кого-то использовали.
Любой разрыв - это потеря, а потеря - это то, что нужно пережить, необходимо справиться с этим. Однозначно рекомендую обратиться к специалисту, потому что с потерей тяжело справиться самому. Неважно, мужчина ты или женщина, порой все настолько запутано, что выхода не видно, и в то же время все видится однозначным, ты даешь однобокие оценки. Вы, например, даете себе однозначную оценку «разрушителя», но ведь не вы один виноваты в том, что ваши отношения разрушаются.
Постарайтесь найти опору не в отношениях. Сейчас они не принесут позитива в вашу жизнь.
Ищите ресурсы в карьере, в любимых увлечениях, в общении с детьми. Ищите те ресурсы, которые помогут вам почувствовать ценность настоящего, а не жить в перспективе.
Когда только через другого человека ты можешь обрести полноту жизни, добиться чего-то настоящего очень тяжело.
Оксана Бланк, психолог
«Центра успешных отношений» (Psycenter.by)
Да, признаюсь честно, было дело. Изменил. Но что поделаешь, иногда хочется вспомнить былые времена - свою разгульную молодость - и выйти в поле. Хотя на этот раз в поле мне выходить не пришлось. Достаточно было просто сходить на работу.
Итак, моя жена уехала в двухнедельную командировку. А я решил поближе познакомиться с девушкой Аней. Ей 21 год - самый лучший возраст. Она учится на заочном в институте. И в преддверии лета ей, как и многим студентам, нужно было написать курсовую. А я, как истинный джентльмен, вызвался ей помочь в этом нелегком деле.
Но если быть откровенным, я не скрывал, что курсовая - только предлог для наших встреч. Не скрывал я и то, что Аня мне нравится, и я не против с ней переспать. Но с самого начала все не заладилось. Мы приходили ко мне, обсуждали курсовую, я ей что-то разъяснял, приобнимал невзначай за талию… Но когда я хотел ее поцеловать, она сильно сжимала губы, и никакого поцелуя не получалось. Нет, мы могли говорить с ней на тему секса, я трогал ее тело, мне даже казалось, что она не против переспать со мной. Но целоваться она не хотела. И все время повторяла, что не будет со мной спать, потому что я женат, а она не такая… Но от моей помощи в плане курсовой она не отказывалась.
Вскоре такая ситуация начала меня раздражать. Жена должна была уже через 10 дней вернуться, а я до сих пор не переспал с Аней. На поцелуи я решил забить. Следовало переходить к более кардинальным методам. Из своего личного опыта я вспомнил, что, чтобы ускорить процесс соблазнения, нужно вложить в руку девушке член.
В те дни, когда я принял это решение, Аня предложила мне сходить с ней за компанию на день рождения ее подруги. Я, разумеется, согласился.
День рождения на деле оказалось привычной студенческой вечеринкой с морем пива и дурацкими играми на пьяную голову. Наконец, устав от этой атмосферы угарного праздника (мне уже не 20 лет), я предложил Ане выйти на балкон и подышать воздухом. Она кивнула, и мы, лавируя между подвыпившей молодежью, вышли на балкон.
Я обнял Аню сзади, начал целовать ей шейку, ласкать грудь. Когда мой член значительно увеличился в размерах, я аккуратно положил ее руки на него и начал двигать бедрами. Рук она не убрала. А вскоре начала уже и сама тереться об меня. Короче, мы возбудились до предела.
Может, уйдем отсюда, - предложил я.
А как же Юля, - так звали ее подружку, - она может обидеться, что мы так рано ушли.
Я думаю, они и не заметят, - усмехнулся я и кивнул ей в сторону веселящейся компании.
Через пол часа мы были уже у меня дома. Не откладывая тело в долгий ящик, мы направились в спальню. Она еще попыталась что-то сказать насчет моей жены, но я тактично прервал ее речь поцелуем. Губ она больше не зажимала…
Следующая неделя показалась мне просто медовым месяцем. Каждую ночь она проводила у меня… в постели.
Но неделя закончилась. Жена вернулась. Я сказал Ане, что нам нужно расстаться. Ведь я честно люблю свою жену. А пикап - это просто дань былому.
Почему я изменяю своей жене.
Я всегда знаю, где находится жена.
Я всегда знаю, сколько у меня есть времени на интригу.
У меня всегда продумано объяснение, где я и с кем.
Перед той частью интриги, когда я не смогу взять трубку - я сам звоню жене, спрашиваю как у нее дела. После этого я жду 5-10 минут, на случай, если она вспомнит что-то, о чем забыла мне сказать и перезвонит.
Моя секретарша на звонок моей жены отвечает, что я вышел и перезванивает мне. Я звоню жене сам и говорю, что отходил.
Женщины, с которыми я встречаюсь - знают о моем женатом статусе и относятся к этому с пониманием. Даже если до этого они говорили, что встречаться с женатым мужчиной они категорически против. Женщины с претензиями на что-то другое - не рассматриваются изначально (это видно сразу).
Я очень осторожен, ведь на весах мое семейное благополучие. Поэтому у меня не бывает приключений на пьяную голову. Во-первых, это скотство, во-вторых, это мешает работать мозгу. Я всегда точно рассчитываю каждый свой следующий шаг. Я оглядываюсь назад, чтобы проверить, не забыл ли я чего-то, не упустил ли из вида. Я очень придирчиво, внимательно осматриваю себя, одежду, машину, обращаю внимание на запахи.
Я не могу не изменять. Я не могу только сидеть дома, на глазах у жены. Мне скучна и пресна такая жизнь. И я не верю мужчинам, которые всю жизнь живут с одной женщиной и не изменяют ей или хотя бы не мечтают это сделать.
Возможно, кто-то подумает, а зачем я вообще женился? Жил бы себе спокойно и встречался с кем хотел. Но ведь нет, женился зачем-то? Не знаю, не могу объяснить внятно. Пробовал. Был даже период, когда каждый день недели была новая женщина, с перерывом на выходные. Но от этого устаешь и это перестает приносить удовольствие и удовлетворение. Появляется апатия и усталость.
В женатом же статусе – наоборот. Нет потребности в постоянно большом количестве женщин. Но те моменты, которые тебе удается «украсть» у семьи и потратить их на другую – они ценятся в тысячу раз дороже, ощущения в тысячу раз ярче. Видимо адреналин прибавляет остроты в эмоции.
При всем при этом я действительно люблю свою жену. Моя жена – это тот человек, с которым я действительно собираюсь прожить всю жизнь. Жена – это любимый партнер, самый близкий единомышленник. Моя жена – это то, что я не могу потерять.
Но измены, это что-то, что не дает мне превратиться в обычного скучного мужа, с которым спишь под разными одеялами, который может заснуть без тебя, с которым можно ходить в гости к общим знакомым и у которого нет никаких искр в глазах и новых идей. В походке которого не чувствуется хищный зверь и на которого не оборачиваются женщины.
Мужчина, который не изменяет – ненормален. Попробуйте меня в этом разубедить.
Вас мучает совесть за то, что вы изменили своей супруге с другой женщиной? Ну что же, это похвально, значит, вы еще готовы продолжать хранить свой семейный очаг.
Измена, конечно, тяжелое испытание, но, как правило, только для того, кому изменили. Если вас мучает совесть за измену, постарайтесь не думать об этом, ведь чем вы больше думаете, тем больше начинаете страдать. Именно поэтому постарайтесь забыть случай своей измены, не думайте о нем, и через время вы перестанете себя угнетать.
Прежде всего, если уж вас так мучает совесть за то, что вы изменили своей жене, вы можете об этом высказаться, но только человеку, который вас никак не знает. Высказавшись о своих переживаниях, становится, как правило, намного легче. Человек, который вас выслушает и поможет принять правильное решение, называется врач-психолог или психотерапевт. В случае острых переживаний, он назначит вам курс успокоительных таблеток, ведь держать такой грех втайне от супруги очень тяжело, поэтому не отказывайтесь от успокоительных и пройдите курс лечения.
Теперь, собственно, как жить дальше. Если вы изменили своей жене, но хотите оставить семью и действительно пожалели о случившемся, то живите дальше, как будто совершенно ничего не случилось. Пройдет время, случай забудется, а мысли уйдут прочь.
|
|
В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ, ЕСЛИ Я ИЗМЕНИЛ СУПРУГЕ
С
психологической стороны.
Проблема измены может
заключаться в том, что это как наркомания, изменил один раз,
получил то, что не получаешь от жены, и пошли измены постоянно.
Всегда скрывать измену не получится, ведь жена сначала начнет
подозревать, а когда-нибудь вы проколитесь, и она найдет улики,
вот тогда и случится самое страшное. Вы просто можете потерять
свою семью, все то, за что так сильно боролись всю жизнь.
С
физической точки зрения.
Измены с вашей стороны в
физическом плане опасны тем, что вы можете погубить не только
свою жизнь, но и жизнь своей супруги и детей. Ведь никто и
никогда не может гарантировать вам, особенно, любовница, что
вы не заразитесь ВИЧ инфекцией или другими серьезными
заболеваниями, например, вирусами папилломы человека. Вы
можете сами не знать, что больны, в это время произойдет
заражение супруги и даже может ваших детей, если супруга их
кормит грудью. А что дальше? А дальше загубленная жизнь вашей
жены и ваша, дети потеряют родителей.
С
моральной точки зрения.
. Многие, изменив жене,
начинают себя корить и обвинять в совершении супружеской
неверности. Рано или поздно изменивший муж рассказывает
супруге о случившемся. Здесь вероятны два сюжета: уход жены от
мужа или жена остается, но в ее душе на всю жизнь остается
большой осадок. Запомните, никогда и ни при каких ситуациях не
сознавайтесь своей жене, что вы изменяли ей. Это только
ухудшит ситуацию, лучше попросите прощение у бога и больше
никогда не изменяйте, это охранит вашу семью. А вот, простит
ли вас ваша жена или нет, никто не знает. Рекомендуем
ознакомиться,
Со стороны последствий. Очень частой ситуацией бывает то, что любовница не хочет быть любовницей и всеми силами хочет перетащить мужчину к себе от его жены. А потому, как бы вы не старались, но женщина может добиться своего и просто-напросто забеременеть от вас, даже, если вы строго контролируете себя, ведь все бывает. Потом вы узнаете о ее беременности, о том, что она не будет делать аборт, а потом об этом узнает ваша супруга.
